Hogyan dolgozunk?

Egyéni pszichológiai tanácsadás

Az egyéni pszichológiai

tanácsadás során egy segítő szakember egy személlyel

folytat konzultációt.

Fókuszában a szakemberhez

forduló története és az 

az élethelyzet áll, amiért tanácsadásra érkezett.

A pszichológus segítségével lehetősége nyílik szélesebb

rálátást nyerni saját helyze-

tére, valamint a lehetséges

megoldásokra is. A közös

munka során együtt kijelölik

azt az elérendő célt, amely

felé a továbbiakban haladnak. 

A találkozásokra rendszerint 

heti rendszerességgel kerül

sor, alkalmanként jellemzően

50 percben.

 

 

Konzultáció pároknak

és családoknak

A családterápia alapja és 

egyik legfőbb jellemzője, 

hogy a családot rendszerben, tagjai egymással való kapcso-

latának vonatkozásában és

működésében értelmezi. 

A családban élő személyek 

hatással vannak egymásra 

és a család működésére; ez 

a működés pedig egy állandó 

állapot fenntartására törekszik. 

Egy-egy változás a család

egészére hatással van, a korábbi 

egyensúly könnyen kibillenhet.

A családterápia során lehetőség nyílik a változások által kialakult 

helyzet, illetve kapcsolatok tisztázására, ezáltal pedig egy 

új egyensúly kialakítására is.

A családterápián, ahol mindegyik családtag nézőpontját megismerjük,éppen ezért érdemes a legtöbb 

családtagnak részt venni. 

A mindenki számára elfogadható 

közös cél megfogalmazása után 

a további találkozások ezen cél elérésének érdekében zajlanak.

A közös cél elérése után egy összegző találkozóval fejeződik

be a terápia.

 

 

Tematikus csoportok

Életünkben előfordulnak olyan nehézségek, amelyek megoldásá-

ban az a leghatékonyabb segítség, 

ha érezzük a társas támogatást,

és sorstársak vesznek körül, így

biztosak lehetünk abban, hogy gondjainkkal megértő fülekre találunk. Csoportfoglakozásaink jellemzően 6-8 alkalomból állnak,

céljuk az önismeret bővítése és 

a társas kompetenciák fejlesztése. 

Sok esetben hasznos lehet egy 

adott témát hasonló kérdésekkel rendelkező társakkal közösen, interaktív csoportfoglalkozások 

keretében körbejárni, hiszen így:

  • lehetősége nyílik kis csoportban, bizalmas környezetben megosztani kételyeit és kérdéseit;

  • egy olyan biztonságos térben gyakorolhat új viselkedéseket, ahol ennek nincs tétje;

  • olyan szempontokkal gazdagodhat társai által, amelyek eddig talán nem is merültek fel;

  • játékok, csoportos helyzetek során felfedezheti erősségeit és fejlesztheti kompetenciáit;

  • a közös élményeket tapasztalattá és tudássá formálhatja, amelyet

     a mindennapi életben tud      

     kamatoztatni.

Induló csoportos foglalkozásainkról érdeklődjön munkatársainknál e-mailben.

Szívesen vállalunk felkérésre több témában is tréningeket, munkahelyi és céges csoportokban egyaránt.

 

TITOKTARTÁS

 

Munkánk során fontosnak tartjuk a titoktartást, valamint az adatok bizalmas kezelését. Ennek értelmében az Ön pszichológiai és személyes adatai pszichológusi titokkörbe tartoznak. Ezeket az adatokat a pszichológus csak az arra jogosultakkal közölheti, és köteles azokat bizalmasan kezelni.

 

A titoktartásra vonatkozó további részleteket a Magyar Pszichológiai Társaság Szakmai Etikai kódexének 5. fejezete tartalmazza. A kódex ezen a linken érhető el.