Hogyan dolgozunk?
Egyéni pszichológiai tanácsadás

Az egyéni pszichológiai
tanácsadás során egy segítő szakember egy személlyel
folytat konzultációt.
Fókuszában a szakemberhez
forduló története és az
az élethelyzet áll, amiért tanácsadásra érkezett.
A pszichológus segítségével lehetősége nyílik szélesebb
rálátást nyerni saját helyze-
tére, valamint a lehetséges
megoldásokra is. A közös
munka során együtt kijelölik
azt az elérendő célt, amely
felé a továbbiakban haladnak.
A találkozásokra rendszerint
heti rendszerességgel kerül
sor, alkalmanként jellemzően
50 percben.
Konzultáció pároknak
és családoknak

A családterápia alapja és
egyik legfőbb jellemzője,
hogy a családot rendszerben, tagjai egymással való kapcso-
latának vonatkozásában és
működésében értelmezi.
A családban élő személyek
hatással vannak egymásra
és a család működésére; ez
a működés pedig egy állandó
állapot fenntartására törekszik.
Egy-egy változás a család
egészére hatással van, a korábbi
egyensúly könnyen kibillenhet.
A családterápia során lehetőség nyílik a változások által kialakult
helyzet, illetve kapcsolatok tisztázására, ezáltal pedig egy
új egyensúly kialakítására is.
A családterápián, ahol mindegyik családtag nézőpontját megismerjük,éppen ezért érdemes a legtöbb
családtagnak részt venni.
A mindenki számára elfogadható
közös cél megfogalmazása után
a további találkozások ezen cél elérésének érdekében zajlanak.
A közös cél elérése után egy összegző találkozóval fejeződik
be a terápia.
Tematikus csoportok

Életünkben előfordulnak olyan nehézségek, amelyek megoldásá-
ban az a leghatékonyabb segítség,
ha érezzük a társas támogatást,
és sorstársak vesznek körül, így
biztosak lehetünk abban, hogy gondjainkkal megértő fülekre találunk. Csoportfoglakozásaink jellemzően 6-8 alkalomból állnak,
céljuk az önismeret bővítése és
a társas kompetenciák fejlesztése.
Sok esetben hasznos lehet egy
adott témát hasonló kérdésekkel rendelkező társakkal közösen, interaktív csoportfoglalkozások
keretében körbejárni, hiszen így:
-
lehetősége nyílik kis csoportban, bizalmas környezetben megosztani kételyeit és kérdéseit;
-
egy olyan biztonságos térben gyakorolhat új viselkedéseket, ahol ennek nincs tétje;
-
olyan szempontokkal gazdagodhat társai által, amelyek eddig talán nem is merültek fel;
-
játékok, csoportos helyzetek során felfedezheti erősségeit és fejlesztheti kompetenciáit;
-
a közös élményeket tapasztalattá és tudássá formálhatja, amelyet
a mindennapi életben tud
kamatoztatni.
Induló csoportos foglalkozásainkról érdeklődjön munkatársainknál e-mailben.
Szívesen vállalunk felkérésre több témában is tréningeket, munkahelyi és céges csoportokban egyaránt.
TITOKTARTÁS
Munkánk során fontosnak tartjuk a titoktartást, valamint az adatok bizalmas kezelését. Ennek értelmében az Ön pszichológiai és személyes adatai pszichológusi titokkörbe tartoznak. Ezeket az adatokat a pszichológus csak az arra jogosultakkal közölheti, és köteles azokat bizalmasan kezelni.
A titoktartásra vonatkozó további részleteket a Magyar Pszichológiai Társaság Szakmai Etikai kódexének 5. fejezete tartalmazza. A kódex ezen a linken érhető el.